Individuele therapie

WAT

Gesprekstherapie - creatieve therapie - aandachtstherapie

PRAKTISCH

Tijdens de individuele therapie vindt er eerst een intakegesprek plaats, waarbij we
elkaar leren kennen en samen jouw hulpvraag in kaart brengen.

We gaan op een veilige manier in dialoog met elkaar.

Wat zijn jouw moeilijkheden? Waar wil je rond werken?
Op welke manier wil je hier rond werken? Wat zou je graag bereiken?

We bekijken samen de mogelijkheden en gaan hiermee aan de slag.
Elke sessie duurt gemiddeld één uur en kost 65 euro.

De sessies kunnen doorgaan in mijn praktijk te Gent of in Ruimte.

VOOR WIE

Zowel volwassenen, jongvolwassenen als jongeren zijn welkom bij Aruna.

De sessies kunnen doorgaan in het Nederlands, Engels of met ondersteuning van een tolk.

Aruna biedt ondersteuning bij onder andere:

Traumaverwerking
Dissociatieve stoornis
Posttraumatische stress (PTSS)
Verslaving
Emotionele problemen
Familiale/relationele moeilijkheden
Angst- en dwangstoornissen
Depressie

Dit zijn echter slechts enkele voorbeelden van thema's waarrond gewerkt kan worden.

Ook wanneer je aanvoelt dat je ondersteuning kan gebruiken, maar zelf niet goed
weet wat er aan de hand is, ben je welkom.
Samen onderzoeken we waar je precies mee kampt, waar dat gevoel geworteld zit
en hoe we jouw levenskwaliteit kunnen verbeteren.

Zit je met specifieke levensvragen?
Heb je vragen rond gender of geaardheid?

Voel je je vaak verdrietig, kwaad of gefrustreerd?
Heb je slaapproblemen?

Heb je iemand dierbaar verloren?

Heb je het gevoel dat je nog dingen moet verwerken vanuit het verleden?

Neem gerust contact op.
Dan bekijken we samen, en zonder oordeel, wat therapie voor jou kan betekenen.

Therapie aan koppels

Coaching voor koppels

WAT

Gesprekstherapie - creatieve therapie - aandachtstherapie

PRAKTISCH

Naast individuele therapie bied ik ook therapie aan koppels aan.

Dit houdt in dat ik ondersteuning kan bieden bij het in beweging brengen van dynamieken en
vastgelopen patronen binnenin een relatie.

Hiervoor wordt gemiddeld één uur en half genomen. Een sessie kost 80 euro.

De sessies kunnen doorgaan in mijn praktijk te Gent of in Ruimte.

VOOR WIE

Kamp je als koppel met iets, maar weet je niet goed wat er aan de hand is?

Of misschien lukt het net heel goed om 'het probleem' te benoemen, maar weet je niet
hoe hier als koppel mee om te gaan?

Elke relatie heeft wel eens te maken met conflicten of spanningen. Wanneer mensen
een intense connectie aangaan met elkaar is dit ook normaal.
Soms sleept een conflict echter te lang aan of zijn de spanningen niet draaglijk meer.
In dit geval kan het helpen externe hulp op te zoeken.

Workshops/groepstherapie

Workshops en groepstherapie

WAT

Op maat gemaakte groepssessies, workshops of infosessies.

PRAKTISCH

Aruna staat eveneens ter beschikking van VZW's, scholen, organisaties of privé om
workshops/groepstherapie te geven rond kwetsbare thema's, meditatie, mindfulnesss, enzovoort.

Contacteer me gerust voor meer informatie of om een afspraak te maken.

Ook is er een samenwerking met Ruimte.

Neem eens een kijkje op hun website voor het aanbod en boekingen.

Hou zeker ook de Facebook-pagina van Aruna in de gaten.